氣機(jī)失調(diào)
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氣機(jī)，即指氣的運(yùn)動(dòng)。氣的運(yùn)動(dòng)形式雖然復(fù)雜多樣，但《內(nèi)經(jīng)》將其概括為升、降、出、入四種基本形式，并將氣的升降出入視作人體生命活動(dòng)的本源和象征。氣的升降出入一旦停止，也就意味著生命活動(dòng)的終止。
氣機(jī)失調(diào)多由情志內(nèi)傷、邪氣留滯，或臟腑經(jīng)絡(luò)等功能障礙所致。常見的氣機(jī)失調(diào)狀態(tài)，大體上可分為氣滯、氣逆、氣陷、氣閉、氣脫五種。
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氣機(jī)失調(diào)的原因
氣機(jī)失調(diào)是指疾病在其發(fā)展過(guò)程中，由于致病因素的影響，進(jìn)而導(dǎo)致的臟腑氣機(jī)升降出入功能紊亂反常的病理反應(yīng)。
氣機(jī)失調(diào)的診斷
正是由于氣機(jī)的升降出入，關(guān)系到臟腑經(jīng)絡(luò)氣血陰陽(yáng)等各方面功能的協(xié)調(diào)平衡，所以，升降出入氣機(jī)的異常，則能影響及臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血、陰陽(yáng)等各方面的功能活動(dòng)，從而在五臟六腑、表里內(nèi)外、四肢九竅等各個(gè)方面，產(chǎn)生多種病變。在升降失常的病變中，尤以脾胃升降失常最為重要，且亦為臨床所常見。故脾胃升降失常，則清陽(yáng)之氣不能敷布，后天之精不能歸藏，飲食清氣無(wú)法進(jìn)入，代謝廢物不能排出，則諸種病變莫不由之而生。
還應(yīng)指出，升降與出入密切相關(guān)，在病理上亦相互影響，升降失常必然病及出入;出入失常亦必然影響及升降，故升降出入失調(diào)病機(jī)，不論內(nèi)傷或外感、新病或久病等都是客觀存在的。
氣機(jī)失調(diào)的鑒別診斷
氣機(jī)失調(diào)的鑒別診斷：
1、氣滯：亦稱氣郁，是指氣的運(yùn)行不暢而停滯或郁結(jié)不散的病理狀態(tài)。
氣滯的病理表現(xiàn)因其氣滯部位、臟腑的不同而異。氣滯的證候表現(xiàn)甚多，但因其主要病機(jī)為氣機(jī)郁滯不通，故多以氣滯部位的悶、滿、脹、痛為主。
2、氣逆：是指氣的上升太過(guò)或下降不及，而導(dǎo)致臟腑之氣向上沖逆的病理狀態(tài)。氣逆以肺氣、胃氣、肝氣上逆為多見。
不同臟腑的氣逆，其病理表現(xiàn)雖各不相同，但均呈現(xiàn)氣自下向上沖逆的特點(diǎn)。
3、氣陷：又稱中氣(脾胃之氣)下陷，是以氣的升舉無(wú)力為主要特征的病理狀態(tài)。氣陷的形成，多與脾氣虛衰有關(guān)。脾主升清，故氣陷往往是脾氣虛弱、無(wú)力升清的進(jìn)一步發(fā)展。
中氣下陷的病理表現(xiàn)多見小腹墜脹，便意頻繁，或見脫肛、子宮下垂、胃下垂、腎下垂等。由于氣陷多在氣虛基礎(chǔ)上發(fā)展而成，故中氣下陷每可兼見神疲乏力，氣短聲怯，面色不華，脈弱無(wú)力等氣虛癥狀。
正是由于氣機(jī)的升降出入，關(guān)系到臟腑經(jīng)絡(luò)氣血陰陽(yáng)等各方面功能的協(xié)調(diào)平衡，所以，升降出入氣機(jī)的異常，則能影響及臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血、陰陽(yáng)等各方面的功能活動(dòng)，從而在五臟六腑、表里內(nèi)外、四肢九竅等各個(gè)方面，產(chǎn)生多種病變。在升降失常的病變中，尤以脾胃升降失常最為重要，且亦為臨床所常見。故脾胃升降失常，則清陽(yáng)之氣不能敷布，后天之精不能歸藏，飲食清氣無(wú)法進(jìn)入，代謝廢物不能排出，則諸種病變莫不由之而生。
還應(yīng)指出，升降與出入密切相關(guān)，在病理上亦相互影響，升降失常必然病及出入;出入失常亦必然影響及升降，故升降出入失調(diào)病機(jī)，不論內(nèi)傷或外感、新病或久病等都是客觀存在的。
氣機(jī)失調(diào)的治療和預(yù)防方法
百病生于氣，喜怒哀樂(lè)都會(huì)導(dǎo)致氣的上竄下跳，氣機(jī)失調(diào)則百病叢生。要養(yǎng)生得先養(yǎng)心。
養(yǎng)心食物：蓮子性味甘平、具有補(bǔ)脾止瀉、益腎固精，養(yǎng)心安神等功效。蓮子除含有大量淀粉外，還含有β-固甾醇，生物堿及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素。
現(xiàn)代藥理研究證實(shí)它有鎮(zhèn)靜、強(qiáng)心、抗衰老等多種作用。據(jù)《太平圣惠方》介紹，蓮實(shí)30克研末，先用粳米100克煮粥后，再加入蓮子末，攪勻服食?？梢匝a(bǔ)中強(qiáng)志、益耳目。也可用蓮子30克，加瘦肉30克，燉食?；蛴蒙徸?0克、百合30克，加冰糖適量，燉水作飲。中老年人特別是腦力勞動(dòng)者常吃，可養(yǎng)心安神，增強(qiáng)記憶力，提高工作效率。蓮子中的青嫩胚芽叫蓮子心。蓮子心味苦、性寒，和蓮子不同。它的功能是清心、去熱、止血、澀精，可以治療心火亢盛所致失眠煩躁、吐血遺精等癥。和蓮子相同的是，都有清心安神作用，且味道很苦。蓮子心可泡水飲，適于火旺之體，亦可研末吞服。蓮子和蓮心的合制品，具有復(fù)合作用，可清心安神，健身延年。
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