中醫(yī)傷科按摩學(xué)/岡上肌損傷
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岡上肌起始于肩胛骨的岡上窩，肌腱在喙突肩峰韌帶及肩峰下滑囊下面、肩關(guān)節(jié)囊上面的狹小間隙通過，止于肱骨大結(jié)節(jié)上部。該肌受肩胛上神經(jīng)支配，其作用是上臂外展時的起動。
【診斷要點】
1．病史 多在肩部外展起動時用力過度，或經(jīng)常作肩關(guān)節(jié)外展活動，或外感風(fēng)寒而引起岡上肌急、慢性損傷，創(chuàng)傷性炎癥，加速岡上肌退變。嚴重病例，可發(fā)生岡上肌鈣化，影響肩關(guān)節(jié)功能活動。
2．癥狀 肩部疼痛，可向頸部及上肢橈側(cè)擴散，肩關(guān)節(jié)外展活動時痛劇。病久者，出現(xiàn)肩部肌肉萎縮。
3．檢查 可在肱骨大結(jié)節(jié)頂部及該肌腱增粗、變硬、無彈性或彈性差及壓痛。肩外展試驗陽性，并出現(xiàn)疼弧癥（即傷肢外展上舉到六十度到一百二十度范圍內(nèi)疼痛，不及或超越此度數(shù)又無疼痛）。這種表現(xiàn)，是因為在肩關(guān)節(jié)節(jié)外展六十到一百二十度范圍內(nèi)肱骨大結(jié)節(jié)與肩峰之間的間隙減小，岡上肌外端在其間受到肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)的擠壓、摩擦所致。
X線檢查，一般無陽性發(fā)現(xiàn)；少數(shù)病例可顯示岡上肌腱鈣化或骨化影像。
【治療】
2．手法操作（分以下四個步驟）
（1）外展撫摩揉撥法 病人取坐位。術(shù)者立于傷側(cè)，一手托握上肢，將肩關(guān)節(jié)外展四十五度左右，使該肌放松，用另手掌或魚際部撫摩肩部2分鐘；繼之，用掌根或大魚際部揉岡上肌附著點3分鐘；再用拇指于肱固大結(jié)節(jié)處揉、撥岡上肌腱著點2分鐘，以達到舒筋通絡(luò)之目的。
（2）頓拉滾揉動肩法 病人取坐位。術(shù)者立于傷側(cè)，先端頓拉手法（操作同肱二頭肌長頭腱損傷）數(shù)次。而后，一手握拿傷肢肘部活動肩關(guān)節(jié)，另手小魚際在活動肩關(guān)節(jié)的同時滾、揉岡上肌起止部數(shù)分鐘；掌搓岡上肌抵止部；以熱為度，以達到活血祛瘀之目的。
（3）按摩俞穴痛點法 病人取坐位。術(shù)者拇指揉、壓傷側(cè)的天宗、秉風(fēng)、肩偶、肩繆、肩貞、缺盆、巨骨穴，多指捏拿肩井穴，拇指點按曲池與肩部痛點各半分鐘左右，以達疏通經(jīng)絡(luò)，消除疼痛之目的。
（4）揉搓牽抖傷肢法 病人取坐位。術(shù)者立于傷側(cè)，用雙手相對有力上下返往揉、搓傷肢數(shù)遍；繼之，雙手握其腕部牽抖傷肢結(jié)束，以達到疏通傷肢氣血之目的。
【注意事項】
1．急性損傷，手法應(yīng)輕柔、緩和，避免加重損傷；手法后適當(dāng)限制肩部活動。
2．慢性損傷，手法刺激宜重，手法后適當(dāng)配合功能鍛煉。
3．注意肩部保暖，并配合濕熱敷。
 肱二頭肌長頭腱鞘炎 | 岡下肌損傷  |
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