外丘穴

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外丘，經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬足少陽膽經(jīng)。足少陽之郄穴。在小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上7寸，腓骨前緣，平陽交穴。一說在“外踝上六寸”（《循經(jīng)考穴編》）。布有腓淺神經(jīng)和脛前動、靜脈肌支。主治頭項(xiàng)痛，胸脅痛，腿痛，腳氣，下肢麻痹，膽囊炎，肝炎，坐骨神經(jīng)痛等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。

〖取穴方法〗該穴位于人體的小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上7寸，腓骨前緣，平陽交穴。

〖解剖〗在腓骨長肌和趾總伸肌之間，深層為腓骨短肌；有脛前動、靜脈肌支；布有腓淺神經(jīng)。

〖主治疾病〗頸項(xiàng)強(qiáng)痛，胸脅痛，瘋?cè)畟静怀觯?a href="/w/%E4%B8%8B%E8%82%A2" title="下肢">下肢痿痹，癲疾，小兒龜胸。

〖人體穴位配伍〗配腰奇、間使穴、豐隆穴、百會穴治癲癇；配環(huán)跳穴、伏兔穴、陽陵泉穴、陽交穴治下肢痿、痹、癱；配陵后、足三里穴、條口穴、陽陵泉穴治腓總神經(jīng)麻痹。

〖刺灸法〗直刺0.5-0.8寸；可灸。

〖附注〗膽經(jīng)郄穴。

外丘穴　膽經(jīng)郄穴。

〖穴義〗隨膽經(jīng)風(fēng)氣上揚(yáng)的脾土塵埃在此飄揚(yáng)于膽經(jīng)外部。

〖名解〗

1）外丘。外，膽經(jīng)之外也。丘，土丘也。該穴名意指隨膽經(jīng)風(fēng)氣上揚(yáng)的脾土塵埃由此飄揚(yáng)于膽經(jīng)之外。本穴物質(zhì)為光明穴傳來的陽熱風(fēng)氣，至本穴后，陽熱風(fēng)氣勢弱緩行并吸熱冷降，隨陽熱風(fēng)氣上揚(yáng)的脾土塵埃則飄散于膽經(jīng)之外，故名。

2）膽經(jīng)郄。郄，孔隙也。本穴物質(zhì)為光明穴上行而至的陽熱風(fēng)氣，至本穴后勢弱緩行，外傳陽交穴的氣血弱小，如從孔隙中傳出一般，故為膽經(jīng)郄穴。

〖?xì)庋卣鳌綒庋镔|(zhì)為濕熱風(fēng)氣。

〖運(yùn)行規(guī)律〗循膽經(jīng)橫傳于陽交穴。

〖功能作用〗傳遞風(fēng)氣。

〖治法〗寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。==人體穴位專題==