性厭惡
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性厭惡是指對性生活或性活動(dòng)意識(shí)的一種持續(xù)性的憎惡狀態(tài)。表現(xiàn)為對性的畏懼和焦慮,并產(chǎn)生厭煩情緒?；颊咝睦砩蠀拹赫Ｐ孕袨?伴有生理性和性行為異常反應(yīng)；男女皆可發(fā)病，以女性為多。該病常常又是處境性的，在特定的時(shí)間地點(diǎn)和環(huán)境就有可能出現(xiàn)。這種病態(tài)性憎惡反應(yīng)，表現(xiàn)有周身出汗、惡心、嘔吐、腹瀉或心悸；而另有些人有可能有厭惡感覺，但無上述的明顯反應(yīng)。一般地講，性厭惡常表現(xiàn)為性冷淡和對異性接觸的排斥，在性交時(shí)不僅沒有性高潮，反而無反應(yīng)或感覺冷淡、恐懼、憎惡，采取不同方式的抵制。
產(chǎn)生性厭惡常與青春期的發(fā)育等問題有關(guān)，如可能因?yàn)榍啻浩隗w質(zhì)很差或自信心不足等。另一個(gè)原因是童年或青春期有性行為創(chuàng)傷史，形成了“創(chuàng)傷學(xué)習(xí)”的經(jīng)驗(yàn)，把性與被凌辱或疼痛相聯(lián)系起來，促使了性厭惡出現(xiàn)。由于這種身心的創(chuàng)傷鑄成了一種成見，從而對正常的性生活產(chǎn)生了抵觸情緒?！ ?/p>
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性厭惡的心理原因
1．畏懼感。即把性生活看得十分可怕，尤其是新婚女子，甚至帶著一種就刑的心情進(jìn)行性交。由于這種思想狀況，性生活過程必然是有消極被動(dòng)的，這就必然會(huì)影響性交的快感，甚至由此產(chǎn)生惡性循環(huán)。畏懼感產(chǎn)生的另一個(gè)原因是害怕懷孕。許多新婚夫妻因?yàn)楦鞣N各樣的原因暫時(shí)不想懷孕，所以，每次性交都是提心吊膽，擔(dān)心受孕，因而有的不得不采取中途中斷性交的辦法。這不僅影響了性交的快感，而且會(huì)帶來心理和生理上的不良后果。
2．罪惡感。即把性生活看成是可恥淫蕩的行為。這種觀念多見于缺乏文化知識(shí)的婦女，也有些男子具有這種觀點(diǎn)。由于具有這種想法，所以不敢尋求了解有關(guān)性生活方面的知識(shí)，甚至出現(xiàn)性功能障礙以及性方面的疾病也不敢求醫(yī)。實(shí)際上，性生活不僅是人和生物需要，而且還受人高級(jí)情感的支配。性交過程中應(yīng)該有感情的升華，而罪惡感把這種升華拋到九霄云外，把性生活看成是狠瑣低下的行為，這不僅不可能使性生活充滿人的溫情，而且會(huì)帶來極大的精神負(fù)擔(dān)，最終滑人性厭惡的泥坑。
3．犧牲感。即把性生活看成是犧牲自己以滿足對方，這種心理常見于女方。她們多半有一種不正確的但自己并未清楚意識(shí)到的貞操觀和潛意識(shí)，其實(shí)質(zhì)是一種受禁欲主義影響的貞操觀。似乎永久童貞，才是最崇高、最光彩的。因此，把性交喪失童貞看成是為丈夫做出了最大的犧牲。另外，還有把性交看成是受丈夫欺負(fù)，把性生活看成是一種義務(wù)或責(zé)任，不知道性行為是男女雙方的共同事情，根本不存在一方為另一方做出犧牲的問題。在性生活中；雙方的需要是一致的，雙方的地位是平等的。
4．被動(dòng)感。即把性生活看成是被動(dòng)的事，僅僅是接受對方的要求，此種心理多見于女性。認(rèn)為性生活應(yīng)該丈夫主動(dòng)，妻子只是處于從屬被動(dòng)的地位。如果自己主動(dòng)了，就是不端莊、不雅淑，甚至把性交看成是一種施舍，以至性交時(shí)不主動(dòng)、不積極。其實(shí)，性生活只有雙方默契的配合才有共同的快感。性生活是雙方共同的行為，是互相感染、互相激勵(lì)的過程，丈夫的主動(dòng)也要求有妻子的響應(yīng)，妻子的積極響應(yīng)反過來又會(huì)感染丈夫、影響妻子，這樣才能將性高潮不斷推進(jìn)，從而增進(jìn)夫妻感情。反之，冷漠、被動(dòng)就會(huì)慢慢造成夫妻感情的裂痕。
5．恐懼性心理反應(yīng)。性厭惡與某種恐懼心理反應(yīng)有關(guān)，例如，有的女性遭到強(qiáng)奸，這種凌辱對其心靈造成很大創(chuàng)傷，便產(chǎn)生了性厭惡。更有甚者，有的女性僅僅只是在報(bào)刊雜志上看到了描述強(qiáng)奸案的文章，想象力使其受到激發(fā)，于是便產(chǎn)生性厭惡。有些人是由不可告人的隱憂而導(dǎo)致性厭惡的，比如有的男人長有女性的乳房，有的女人身上多毛或乳房不發(fā)育，生伯被異性發(fā)現(xiàn)，便極力回避性生活。這種性厭惡完全是從恐懼心理發(fā)展而來的。
【性厭惡的分級(jí)】
I級(jí)：發(fā)生在特定境遇下，性厭惡只是針對特定的人或特定的性生活方式。
Ⅱ級(jí)：對性持強(qiáng)烈反感態(tài)度。無主動(dòng)性要求，但尚能被動(dòng)接受。
Ⅲ級(jí)：不僅從態(tài)度上，而且在行為上也極力排斥，回避任何性活動(dòng)。
Ⅳ級(jí)：不僅從態(tài)度上與行為上排斥，而且還會(huì)出現(xiàn)病態(tài)性軀體反應(yīng)，如惡心、嘔吐、心悸、氣短及周身冷汗。
性厭惡的治療方法
1.學(xué)習(xí)科學(xué)地性知識(shí),了解行為治療的原理和方法。
2.夫妻分居,不斷熟悉自己的身體,約需3~5天。
3.用按摩器及自身撫摸來逐漸體會(huì)性快感,約需3~5天。
4.在雙方撫弄、親吻、擁抱的基礎(chǔ)上，讓男方撫摸其最佳刺激點(diǎn)，約需2~3天。
5.治療性性交活動(dòng),約需3~5天。
6.堅(jiān)持第3至5步的方法,鞏固訓(xùn)練1~2月,已獲得鞏固療效?！ ?/p>
女性性厭惡及治療方法
女性性厭惡，是指女性厭惡性活動(dòng)，憎惡性行為，是一種性心理障礙所造成的性功能障礙，它可以單獨(dú)存在，也可以和其他性功能障礙共同發(fā)生。
中醫(yī)認(rèn)為女性性厭惡是由驚恐傷腎、思慮傷神、肝氣郁結(jié)，以致心腎內(nèi)傷，情志不暢，對性生活產(chǎn)生厭惡感覺。常見以下幾個(gè)證型。
女性性厭惡患者，在實(shí)際或想象和伴侶發(fā)生性活動(dòng)時(shí)，立刻產(chǎn)生強(qiáng)烈的消極情緒，并且非常厭惡性活動(dòng)，出現(xiàn)排斥或憎惡的現(xiàn)象和行為。所以一般都極力回避所有的性活動(dòng)。嚴(yán)重的患者，甚至對與異性接觸都非常厭惡。并對性接觸和性活動(dòng)產(chǎn)生驚恐反應(yīng)。
女性性厭惡大都是精神心理因素所引起的。如少女時(shí)期受到不正確的性教育，認(rèn)為性是罪惡，性活動(dòng)是一種可伯的行為。也有些思考是由于青少年時(shí)間有創(chuàng)傷性性經(jīng)歷，如受到強(qiáng)暴、強(qiáng)奸、亂倫、失戀等精神打擊?？烧T發(fā)性厭惡。
由于女性性厭惡是由心理因素引起的疾病，多起源于性無知、性愚昧，或幼年接受錯(cuò)誤的性教育，也有的是在幼年有創(chuàng)傷性性活動(dòng)體驗(yàn)。因此心理治療，尤其是心理治療和行為治療相結(jié)合更為重要。但這些治療比較麻煩，有可能要花費(fèi)很長時(shí)間，但只要堅(jiān)持治療，對治療充滿信心，安定情緒，不急不躁，按部就班地進(jìn)行矯正，常可獲得良好的效果。切不可因?yàn)榕沦M(fèi)時(shí)間，怕麻煩，半途而廢。
先系統(tǒng)學(xué)習(xí)性科學(xué)知識(shí)，了解性器官的解剖和生理。細(xì)心分析病情，找出發(fā)生疾病的原因，消除心理和精神負(fù)擔(dān)，解除對男性的敵意和偏見。認(rèn)識(shí)被強(qiáng)暴、強(qiáng)奸、亂倫和夫妻間正常性活動(dòng)有著本質(zhì)的區(qū)別；人除了物質(zhì)享受、精神享受之外，還需要性享受。
在消除精神心理上的障礙以后，再進(jìn)一步采用行為療法?，F(xiàn)在臨床常用的行為療法有系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練、性感集中訓(xùn)練和凱吉爾練習(xí)?！ ?/p>
中醫(yī)治療女性性厭惡的主要方法介紹
(1)心血不足：心失所養(yǎng)，心神不安，厭惡房事，虛煩心悸，睡眠不安，精神疲倦，面色潮紅，舌紅少苔，脈細(xì)而數(shù)。治宜滋陰養(yǎng)血，鎮(zhèn)心安神，方選養(yǎng)心湯加減。藥物舉例：生地12克，當(dāng)歸10克，白芍10克，五味子10克，朱麥冬10克，柏子仁10克，酸棗仁12克，玄參10克，丹參12克，朱遠(yuǎn)志10克，琥珀粉3克(分2次吞服)，花龍骨15克(先煎)。水煎服，每日劑，連服10日。
(2)心腎不交：厭惡性活動(dòng)，一遇性活動(dòng)即精神緊張，并有心悸汗出，情緒煩躁，易于波動(dòng)，面色潮紅，腰酸腿軟，頭暈失眠，手足心熱，尿黃便秘，舌質(zhì)紅，苔薄或少苔，脈細(xì)數(shù)。治宜滋腎降火，清心安神，方選知柏地黃湯加減。藥物舉例：熟地黃15克，知母6克，山英肉10克，丹皮6克，淮山藥12克，茯苓10克，磁石15克(先煎)，柏子仁10克，女貞子12克，旱蓮草12克，炙甘草6克，飛朱砂2克。水煎服，每日劑，連服10日。
(3)肝郁化火：常有創(chuàng)傷性性經(jīng)歷，遇到異性使厭惡，反對性活動(dòng)，胸悶不舒，脅肋脹悶，喜嘆氣，呼出為快，JLl煩易怒，面赤汗出，舌紅，苔薄黃，脈弦澀。治宜清熱解郁，疏肝理氣，方選丹桅逍遙散加減。藥物舉例：柴胡10克，香附10克，丹皮6克，山扼6克，蘇梗10克，地骨皮20克，青皮6克，川芎6克，生地黃lO克。水煎服，每日劑，連服15日。
(4)肝郁膽虛：反對性活動(dòng)，對性活動(dòng)有恐懼心理。乏力，舌淡苔薄，脈弦細(xì)。治宜疏肝解郁，益氣鎮(zhèn)驚，方選補(bǔ)肝湯加減。藥用：柴胡1O克，白芍10克，當(dāng)歸10克，制香附10克，朱茯神10克，朱遠(yuǎn)志10克，黨參10克，合歡慶10克，石菖蒲10克，龍齒15克，法半夏10克。水煎服，每日劑，連服15日。
(5)腎陽不足：厭惡性活動(dòng)，手足不溫，畏寒，腰酸腿軟，白帶清稀，小便清長，少腹冷痛，神疲倦怠。舌淡苔白，脈沉細(xì)。治宜溫腎助陽，補(bǔ)益命門，方選贊育丹加減。藥物舉例：陽起石20克(先煎)，煅牡蠣20克(先煎)，菟絲子12克，肉蓯蓉15克，巴戟天10克，熟地黃12克，淮山藥12克，熟附于4克，山英肉10克，鎖陽10克，枸杞子10克，鹿角膠IO克。水煎眼，每日l劑，連服10日?！ ?/p>
男性性厭惡的原因
導(dǎo)致男性性厭惡的原因主要有以下幾種：
(1)在青春發(fā)育早期對性的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生異常。如男孩有女性型乳房發(fā)育或青春期間面部出現(xiàn)嚴(yán)重痤瘡，以及性行為方面受到精神創(chuàng)傷。
(2)有的屬于婚后夫婦生活中一些未能妥善處理好的問題所造成。比如男方要求過性生活，女方不予理睬，甚至要求男方答應(yīng)某些交換條件才同意，久而久之，以致男方對性行為產(chǎn)生憎惡。
(3)有的男性由于泄精過快，不能使配偶達(dá)到性高潮受到埋怨，精神上多次受挫折而發(fā)展成性厭惡。
(4)性知識(shí)缺乏或受宗教迷信影響，認(rèn)為性是邪惡的，有耗精氣，有損健康。
(5)夫妻長期感情不和，丈夫從內(nèi)心討厭妻子。
(6)患有神經(jīng)衰弱和性器官疾病，懷疑其發(fā)生與性行為有關(guān)。男方受以上種種因素長期影響，會(huì)在精神上背上沉重的包袱、在思想上形成錯(cuò)誤的性概念，最后體現(xiàn)在對具體性行為的冷漠、反感，甚至厭惡上。
性厭惡應(yīng)該如何預(yù)防？
在治療的開始階段，要?jiǎng)窀娌∪藭簳r(shí)分居，停止性交，以解除對性交的恐懼感。然后建議患者獨(dú)自觀看和撫摸自己的身體。以便進(jìn)一步熟悉自己身體的各個(gè)部位。并體會(huì)能引起興趣的舒適感覺。因?yàn)榕砸坏ψ约旱纳眢w熟悉后就能在性生活中更好地向男方表達(dá)感情和需要。
為了使女性進(jìn)一步體會(huì)性感，可以用按摩器在外陰部進(jìn)行按摩，體會(huì)震顫的感受，同時(shí)，要不斷加強(qiáng)恥骨尾骨肌的緊張——松弛訓(xùn)練。在此基礎(chǔ)上。尋找自身的最佳刺激點(diǎn)。
通過手法刺激而出現(xiàn)性感后，可以進(jìn)一步過渡到性交活動(dòng)了。
夫妻間和諧性生活的小秘決：
◇欲望或性沖動(dòng)是雙方都有的，而不是一方熱烈，另一方漠然處之，不以為然。因此，要想求得夫妻性生活的和諧，首要一點(diǎn)是雙方都有要求，這是不可缺少的條件;
◇性生活前夫妻互相有所表示或暗示;
◇性行為開始后就要集中精力，不要去想與此無關(guān)的事，只有這樣的性生活才能使雙方獲得滿意的效果。
◇愉快情緒應(yīng)互相感染性生活時(shí)夫妻之間應(yīng)當(dāng)做到把性活動(dòng)中的興奮、激動(dòng)、愉快等感染給對方，不要有勉強(qiáng)接受或拒絕與為難及相互抱怨的事情發(fā)生;
◇性行為的結(jié)束應(yīng)當(dāng)是互相照顧，互相等待的。這一點(diǎn)尤其是男方更應(yīng)注意，根據(jù)性別特點(diǎn)男方在射精后很快就結(jié)束了性興奮，女方則滯后，并要很長時(shí)間才能平靜，所以男方在獲得性滿足后，應(yīng)當(dāng)對女方有所等待用撫摸擁抱接吻的方式，表達(dá)自己愛慕之情。使女方獲得滿足。絕不要造成自己需要時(shí)。就發(fā)生性行為。自己滿足了便酣然而睡的情況。久而久之就會(huì)使女方對性生活感到冷漠甚至厭煩。
做到以上幾點(diǎn)夫妻性生活就會(huì)充滿和諧。
參考
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