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自我調(diào)養(yǎng)治病/大葉性肺炎

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自我調(diào)養(yǎng)巧治病

自我調(diào)養(yǎng)巧治病目錄

大葉性肺炎是肺實質(zhì)因感染細(xì)菌而引起的急性炎癥。多因受寒、淋雨、疲勞、醉酒等原因,使全身抵抗力下降而誘發(fā)。常見表現(xiàn)有:發(fā)病急,寒戰(zhàn)高熱,體溫在數(shù)小時內(nèi)升至39~40℃,伴有頭痛、渾身酸痛、甚則胸痛、咳嗽吐膿痰或鐵銹色痰。高燒嚴(yán)重時,可出現(xiàn)神志模糊,嗜睡甚至昏迷等。

抗菌治療以及人體抵抗力作用下,體溫可在24小時至2~3日內(nèi)恢復(fù)正常,但肺部病變并未全部消除,此時要特別注意調(diào)養(yǎng),以防高燒又起,纏綿難愈。一般經(jīng)過適當(dāng)治療與調(diào)養(yǎng)都可痊愈,肺部病變?nèi)肯恕?/p>

(一)起居調(diào)養(yǎng)法

高燒患者宜臥床休息,避受風(fēng)寒,但也不宜關(guān)閉門窗。以室內(nèi)有充足的新鮮空氣為度。若癥狀輕者,可起床適當(dāng)散步,但避免勞累,以休息為主。充足的休息,有助于機體正氣恢復(fù),增強抗病力。

(二)飲食調(diào)養(yǎng)法

1.宜少食多餐。

2.宜食清淡食物。如稀粥、面條湯、涼拌芹菜、冬瓜湯等。另外水果如梨、香蕉、西瓜、山楂等,這些瓜果既可生津止渴除煩,還利于大便通暢。

3.宜多飲開水。因為高熱患者在發(fā)燒過程中丟失水分很多,輸液不能完全補充,故需大量飲水。再者排尿增多,可以盡快排出體內(nèi)細(xì)菌毒素代謝產(chǎn)物,利于疾病恢復(fù),但不宜喝濃茶。

4.勿食肥甘厚味、辛辣、腥臭發(fā)物。中醫(yī)認(rèn)為肥甘厚味(如大油大肉、甜食、年糕等)壅滯,易致消化不良,化熱生痰。辛辣可以生熱化火,腥臭主發(fā),易使邪氣復(fù)升。

5.下面介紹幾個簡易食療方

(1)綠豆20克、鮮絲瓜花3朵。將洗凈之綠豆放入鍋內(nèi)加水煮爛后撈去綠豆,放入絲瓜花燒開即可當(dāng)茶飲。

(2)梨汁、孛薺汁、藕汁、甘蔗汁、鮮葦根汁。各適量混勻,冷服,可以清熱止渴,適于高熱者飲用。

(3)竹葉5片、粳米60克、砂糖30克,先將竹葉煎七八分鐘,取汁于另一鍋內(nèi),放入已淘洗好的粳米煮粥,加白砂糖攪勻即可食用。

(三)針灸調(diào)養(yǎng)法

1.耳針療法

神門、交感、肺、耳尖穴。配氣管、扁桃體、咽喉、脾、大腸。以28號0.5寸針刺入,快速捻轉(zhuǎn)5分鐘后,留針30分鐘,每次選用3~5穴,雙耳或單耳交替使用。亦可加電針刺激。

2.三棱針挑針療法

可取顳淺動脈額枝處、顳淺動脈頂枝處、額上動脈點、睚上動脈點、翳風(fēng)穴。

3.三棱針放血療法

風(fēng)池、大椎(均先刺)、曲池合谷。壯熱十宣耳尖(均用三棱針放血4~5滴)。驚厥百會印堂,咽痛少商、啞門,喘咳痰飲肺俞天突、尺澤、豐隆。用22號針?biāo)俅蹋?a href="/w/%E5%BE%97%E6%B0%94" title="得氣">得氣后出針,搖動針孔,任其出血,不出血者加壓擠血2~3滴。

(四)按摩推拿療法

揉推曲池、風(fēng)池、合谷、足三里、大椎、少商,配合捏脊法。

(五)其他調(diào)養(yǎng)方法

1.酒精擦浴

本法主要適用于體溫在40℃以上體質(zhì)較好而無汗的病人。新生兒及年老體弱者禁用。方法是用30%~50%酒精(如無酒精也可用60度白酒代替,一份白酒摻半份水),主要擦四肢和背部,一般3~5分鐘,用力適當(dāng),使皮膚血管擴張,熱量隨酒精蒸發(fā)而擴散。

2.溫水擦浴

用32~36℃的溫水,用毛巾浸濕后擦拭皮膚,使皮膚血管擴張,血流加快。每擦完一遍后,待皮膚上水分蒸發(fā)干后再擦第二遍,直至體溫下降。擦完后須蓋好被,以免受涼。

3.刮痧療法

用瓷湯匙蘸食油或清水,沿脊柱兩側(cè)、頸部、胸部肋間、肩臂、肘窩等處輕刮,至刮出紫紅色斑點為度。

參看

32 支氣管炎 | 肺膿腫 32
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